Контроль веса

Версия: 2.5.9 Категория: Здоровье и фитнес Процессор: ARMv6, ARMv7 Версия Андроид: Android 2.3 и выше

Контроль веса – это несложное приложение для Android, которое пригодится тем, кто хочет контролировать собственный вес.

При первом запуске указываются параметры пользователя, такие как пол, возраст, рост и ряд прочих антропометрических замеров, например, обхват талии, груди и бедер. Тут же вводится текущий и желаемый вес, а также образ жизни. В приложении есть пять видов физической активности – от сидячего образа без занятий спортом до исключительной активности вроде нескольких тренировок в день. После указания набора параметров можно нажать на синюю прямоугольную клавишу «Готово» в нижней части дисплея и перейти в главное меню программы.

На основном экране приложения имеется пять пунктов – «Добавить измерения», «Прогресс», «Персональные данные», «Вычисления» и «Настройки». «Персональные данные» уже рассматривались ранее, это то же меню, которое открывается при первом запуске. В дальнейшем оно может пригодиться для изменения начальных пользовательских данных.

Пункт «Добавить измерения» говорит сам за себя – тут указываются новые параметры и дата их добавления, что в дальнейшем будет учитываться при отчетах о проделанной работе и входить в предоставляемые программой статистические данные. Стоит отметить, что в стандартной версии приложения отслеживается только динамика веса, для работы с другими параметрами необходимо потратить на Google Play от одного до двух долларов. Это позволит разблокировать весь функционал и отключить рекламу.

В меню «Прогресс» есть три подпункта – «Диаграмма», «История» и «Статистика». Первый из них позволяет в разных диапазонах дат оценивать изменения важных показателей, таких как вес или обхват талии. В истории учитываются все внесенные замеры с датами добавления и рассчитывается разница параметров. В статистических данных можно ознакомиться с прогрессом за неделю, месяц или год, сравнить показатели с предыдущими и оценить оставшийся до выбранной цели объем работы. Также тут указаны минимальный и максимальный вес пользователя за всё время использования программы.

В пункте «Вычисления» можно оценить текущие параметры по классическим оценочным формулам, таким как индекс массы тела. Тут же можно ознакомиться с отношением талии к росту и предполагаемым процентом жира в организме, а также убедиться в их соответствии норме. Стоит отметить, что данные методики не являются оптимальными и рассчитаны на среднего в плане физического развития человека. При выполнении расчетов, например, не учитывается мышечная масса и тип телосложения.

В настройках приложения можно поменять цветовую схему интерфейса, установить напоминания о взвешивании, выбрать единицы измерения. Также можно указать место сохранения пользовательских данных и разблокировать PRO-версию. В данный момент имеется три варианта платной подписки – 0,99 $, 1,49 $ и 1,99 $. Первый отключает рекламу, второй открывает все функции, а третий совмещает опции первых двух.

В целом, «Контроль веса» представляет собой достаточно удобное приложение для мониторинга собственного веса. Здесь имеется набор необходимых средств для слежения за прогрессом и оценки показателей по классическим методикам, чего будет вполне достаточно обычным пользователям. Для тренирующихся спортсменов такого функционала может быть недостаточно в силу небольшого числа параметров и низкой вариативности методов их оценивания.

Ссылки для скачивания Контроль веса на Андроид Kontrol-vesa-v2.5.9.apk [6.28 Mb] (cкачиваний: 693) Скачать с Google Play
Скачать